Ateliers créatifs
Le « Carnet de Deuil » est un atelier créatif et thérapeutique sur 2 journées.
Détails sur l’atelier « Carnet de Deuil »
Le deuil est un chemin, il se parcourt en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.
Cet atelier facilite l’expression, l’exploration et le vécu du deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures. La création de pages artistiques symboliques permet une intégration de la perte et favorise la résilience.
Les différentes phases du deuil sont explorées selon les outils du Journal Créatif et des techniques de carnet d’artistes, selon une méthode élaborée par Nathalie Hanot, psychologue et animatrice certifiée.
Guidé·e par nos animatrices, vous réaliserez votre propre carnet de deuil au fil de deux journées enrichissantes. Ce carnet deviendra alors un véritable livre objet, une réalisation artistique du travail psychique effectué.
Thématiques abordées
Les différentes phases du deuil sont explorées page après page comme par exemple :
- La raison de mon deuil
- Retrouver une stabilité, la capacité de se tenir debout
- Différentes étapes possibles du deuil
- L’écoute de la vie en soi, recherche du sens
- Les émotions (colère, peur, tristesse)
- Invitation à installer une nouvelle présence en soi
- Lettre à la personne décédée
- Choix de se réinscrire dans la vie
À noter
Le but de l’atelier est de se connecter avec ses émotions et son intériorité (il n’est pas nécessaire de parler de son vécu). Aucun talent artistique n’est requis, tout le matériel est fourni.
Personne ayant vécu le décès d’un être cher (début de l’atelier au minimum 6 mois après le décès) à la recherche d’un travail introspectif à l’aide d’outils créatifs.
Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire.
Nos animatrices sont formées à l’accompagnement de personnes en deuil et à la technique du Journal Créatif®, selon la méthode élaborée par Nathalie Hanot :
- Damaris Pella
- Viviane Furtwaengler
- Corinne Fontaine
- Mélanie Lagarde
Le matériel créatif vous sera fourni.
Nous vous demandons de suivre les 2 journées et de les bloquer à l’avance dans votre agenda. Si vous avez un empêchement, vous pouvez simplement vous excuser par téléphone ou par e-mail au plus tard 72h avant la séance. Pour des questions d’organisation, une journée manquée ne peut pas être remplacée.
Comment ça marche
Inscription
Suite à votre inscription en ligne, vous recevrez un e-mail confirmant votre préinscription à l’atelier (pensez à consultez vos courriers indésirables).
S'inscrire
Questions fréquentes
Consulter la FAQOui, l’objectif de l’atelier « Carnet de Deuil » est de mettre en mots, en images et en formes les émotions traversées et le vécu de sa perte. C’est un travail d’introspection pour aller à la rencontre de soi-même. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir des capacités artistiques.
L’objectif du groupe n’est pas de favoriser le partage par la parole, mais de se plonger dans son intériorité et ses émotions.
L’atelier « Carnet de Deuil » demande un travail introspectif sur ses émotions. Pour cela, il est nécessaire d’avoir un peu de recul. Nous recommandons d’y participer 6 mois après le décès d’un proche.
Nos prestations
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